Очаровательные ручки

Автор: Администратор · Рубрика Уход за внешностью · Комментариев нет

Как бы женщина не старалась поддерживать себя в отличной форме при помощи достижений пластических хирургов, изысканий косметических салонов и различных косметических средств, кожа и ногти на руках, если они не получают должного внимания, сведут все ее старания на нет. Удачно подобранная косметика и искусно наложенный макияж могут скрасить ваш возраст, укрыв от посторонних глаз мелкие морщинки и небольшие изменения на коже. Но любой мужчина, обратив внимание на ваши руки, может безошибочно определить, насколько вы молоды. Руки – естественные природные часы, показывающие годы, которые остались за вашими плечами. Если вовремя не позаботиться о состоянии кожи своих рук и ногтей, последствия могут быть весьма печальными. Почему же кожа на руках так быстро стареет?
Кожа рук постоянно подвергается воздействию окружающей среды. Утром, в течение дня, вечером и по мере загрязнения мы моем руки кто с мылом, а кто и просто под холодной водой. Кожа рук довольно нежная и чувствительная. Поэтому она частенько начинает шелушиться и трескаться. Единственный совет, если вам приходится часто мыть руки, смазывайте их жирными кремами. Никогда не оставляйте руки влажными после мытья и не выходите на улицу, не вытерев их досуха. Протирайте руки смесью глицерина, меда и воды (1 ч.л. глицерина, 1 ч.л. меда, 2 ч.л. воды). Или можно воспользоваться смесью меда и сока лимона. Самомассаж тоже не повредит. Массируйте свои руки, начиная от кончиков пальцев вверх к запястью пощипывающими, поглаживающими, круговыми движениями и вы будете вознаграждены. Восстановив кровообращение, питая кожу, вы получите легкие, подвижные, розовые бархатные ручки и избежите их преждевременного старения.
Заботясь о коже рук, не забывайте и о ногтях! Пятнышки на ногтях, изменение структуры ногтя (ломкость, рельефность) – это не только косметический дефект, но и показатель здоровья женщины. Например, пятна на ногтях (лейконихии) – первый признак того, что женщина постоянно «сидит» на диетах, причем жестких и весьма несбалансированных. Появление рельефности на ногте, напоминающей водную рябь, может свидетельствовать о перенесенных стрессах. Всем известные белые пятна (или полоски) на поверхности ногтей говорят о нехватки витаминов. Почечная недостаточность «раскрашивает» ногти в два цвета ровно пополам: у основания ноготь становится белым, а вторая половина ногтя остается обычного розового цвета. Сама женщина может легко повредить свои ногти, срезая кутикулу. Аккуратно надавливайте на маникюрные инструменты, отодвигая кожу у основания ногтя. Иначе вам не избежать механического повреждения ногтевой пластины, которая потом выльется в некрасивые поперечные бороздки. Иногда на ногте появляются пятнышки, похожие на родинки. Эта пигментация называется меланонихией. Такая родинка может разрастаться и выходить за пределы ногтевого валика на кожу пальца. В этом случае необходимо обратиться к онкологу. Не пугайтесь! Такие родинки могут сигнализировать о начале опухолевого процесса. Это не обязательно может быть онкология, но, благодаря своевременному обращению к специалисту, вы сможете избежать серьезных неприятностей в будущем. Кожные заболевания также отражаются на состоянии ногтей. В этом случае вам сможет помочь квалифицированный дерматолог. Например, грибковые заболевания делают ногти мутными и тусклыми, псориаз оставляет на них желто-коричневые пятна. От курения и частого употребления медикаментов ногти тоже желтеют.
Руки не могут выглядеть красивыми и ухоженными, если у вас проблемные и запущенные ногти. Здоровый ноготь должен быть эластичным, слегка розоватого цвета и прочным по своей структуре. Чтобы ваши ногти выглядели крепкими, здоровыми и красивыми, необходимо сбалансировать свое питание. Недостаток витаминов микро и макроэлементов приводит к разрушению ногтей, делая их ломкими и тусклыми. Дополните свой дневной рацион питания продуктами, содержащими йод, железо, кальций, кремний, витамины А, Б, Е. Такое питание не помешает и коже рук, да и для всего организма полезно. Активная деятельность (печатание, игра на клавишных инструментах), морская вода и теплый воздух способствуют быстрому росту ногтей и восстанавливают кровообращение рук в целом.
Несколько советов для укрепления и питания ногтей. Чтобы избавиться от желтизны на ногтях, можно протирать их кусочком лимона. Для укрепления ногтей применяйте ванночки из морской соли или питьевой соды (1 ст. л. на стакан теплой воды на 15-20 мин. ежедневно). Такое лечение циклично: две недели ванночки, затем одна неделя перерыв, и опять две недели ванночки.
Для ломких ногтей полезны ванночки из теплого растительного масла с добавлением витамина А и сока лимона (или яблочного уксуса).
Существует много способов сделать свои руки очаровательными. Ясно одно – наша внешность, ее привлекательность и здоровый вид, зависит не только от косметических средств и макияжа. Солнце, воздух, смех и отличное питание – самое лучшее дополнение к качественным косметическим средствам. Так что, милые дамы, думайте сами, решайте сами, что вам больше нравится. Можно забросить процедуры по уходу за руками и прятать их в карманы, избегая, лишний раз, демонстрации шершавой и дряблой кожи. А можно украсить свои изящные ухоженные пальцы красивыми кольцами, элегантным маникюром и не бояться протягивать руку для поцелуя.

Автор: Шевичева Екатерина
E-mail: eshevicheva@yandex.ru

Похожие статьи:

• Помада расскажет о ваших желаниях (1)
• Новогодний нейл-арт (0)
• Ломкие и хрупкие ногти. Как их укрепить? (0)
• Классический маникюр и его секреты (0)
• Как заставить себя быть всегда красивой? (0)
• Женские штучки (0)