Для того, что бы узнать, что такое депрессия, стоит узнать, откуда она появляется, и как проявляется. Возникнуть депрессивное состояние может в любой момент, ведь это всего лишь последствие длительного и глубокого стресса. Стресс – это защитная реакция организма на негативные воздействия окружающей среды. Что касается стресса, то с ним мы сталкиваемся ежеминутно. Примеров можно... ДАЛЕЕ...
Вроде все есть, и работа с неплохой зарплатой, и мужчина рядом, и друзей много, но что-то не так. День за днем проходит, но постоянно присутствует ощущение рутины, однообразия. Знакомо? Значит, привычный жизненный уклад пора менять! И не со следующего понедельника, а прямо с завтрашнего, нет, с сегодняшнего дня! Итак, семь шагов, которые помогут тебе изменить привычную жизнь и получить... ДАЛЕЕ...
Американские психологи выявили закономерность между некоторыми высказываниями и действиями наших родителей, и нашими траблами в уже зрелом возрасте. Если у вас случается ситуация, когда перед очень важной встречей вы затеваете вдруг уборку, или когда необходимо взяться за важное дело, вдруг вспоминаете о недочитанной книжке или проснувшемся аппетите…Вина родителей. Конечно, они... ДАЛЕЕ...
Что у вас вызывает слово «стерва»? Наверное, что-то злобное и неприятное…или ту блондинку с работы, которая здоровается с Вами, говорит, что Вы отлично выглядите, а в конце дня Вам уже доложили, как это «милое» белокурое создание весь день обсуждало Вашу, как она выражалась, «нелепую прическу» и помаду не в тон туфлям? Смешно? Но, возможно, Вы действительно представляете себе стерву именно... ДАЛЕЕ...
От комплексов разного характера страдают почти все, вне зависимости от возраста и социального статуса. И скромная студентка, и независимая бизнес-леди иногда проявляют в своем поведении то, что принято называть комплексами. Те или иные психологические барьеры могут выражаться по-разному. Вполне безобидные «у меня слишком длинный нос» или «чересчур широкие бедра» могут преобразоваться... ДАЛЕЕ...
Ангедония – это нежелание и неумение радоваться жизни. Ангедония — это результат негативных эмоций, это неудовлетворенность собой и своими делами. Людей страдающих ангедонией еще называют пессимистами. Чтобы справиться с отрицательными чувствами и эмоциями, такими как отчаяние, грусть, тоска, неуверенность и неудовлетворенность, и наконец-то начать получать радость и удовольствие,... ДАЛЕЕ...
Часто нам становится больно, неприятно, некомфортно, да так сильно, что хочется миновать все этические нормы и накричать на начальника, который раскритиковал отчет, нагрубить подруге, вслух отметившей наши лишние килограммы. А порой хочется не ограничиваться лишь словами. Стоп. Мы должны уметь решать проблемы цивилизованно. Но очень часто проблема эта и рождается той самой цивилизованностью,... ДАЛЕЕ...
Просыпаешься с утра, а сил встать нет. Нужно привести себя в порядок, но нет желания. Друзья зовут встретиться. Ты встаешь через силу, наводишь марафет (не потому, что тебе так хочется, и не для того, чтобы нравиться мужчинам, а потому, что так надо). Идешь на работу, потом на встречу с друзьями, смеешься, поддерживаешь беседу, а в душе – пустота (как в той сказке: «что воля, что неволя…»).... ДАЛЕЕ...
Как начинается твое утро? Сегодня людей с ответом на такой вопрос принято делить на... ДАЛЕЕ...
Разбилась стеклянная ваза, может кто знает, каким клеем ее лучше склеить, чтобы трещину... ДАЛЕЕ...
Подскажите кто-нибудь, как убрать с белой блузки ржавые пятнышки, которые появились... ДАЛЕЕ...
Собираясь на гала ужин, в честь завершения пятидневной конференции на работе, которая... ДАЛЕЕ...
А знаешь там не страшно Я думаю не страшно Но как быть может страшно в стране наших... ДАЛЕЕ...